
2026年10月16日
【ONE】ハイドレーションテストって何?計量失敗続出で「よくわからん」の声
あすのONE有明大会の前日計量で、安保瑠輝也ら3選手が「ハイドレーションテスト」を通れませんでした。
体重だけじゃなくおしっこの濃さまで調べられるのがONEの計量。
スレでも「ハイドレーションって何だよ」の声が続出!ざっくりまとめました。
ONEの計量は、体重とこのテストの両方を時間内にクリアする必要があります。
時間外でも基準値を下回る尿を出せば、相手陣営とキャッチウェイト(体重を決め直す)の交渉ができます。
これを受けてONEは脱水での減量を禁止し、ふだんの体重に近い状態で戦うことを求めるようになりました。
出典:ゴング格闘技、ENCOUNT、Wikipedia、F4W
体重だけじゃなくおしっこまで見られるの、きびしすぎる!!!
でも選手の命を守るための決まりなんです、、、
みんなはハイドレーションテスト、あり派?なし派?
体重だけじゃなくおしっこの濃さまで調べられるのがONEの計量。
スレでも「ハイドレーションって何だよ」の声が続出!ざっくりまとめました。
ハイドレーションテストって何?
調べること
尿比重(おしっこの濃さ)が1.0250以下かどうか。水を抜いて体重を落とすと尿が濃くなるので、脱水していないかが分かります。ONEの計量は、体重とこのテストの両方を時間内にクリアする必要があります。
通らなかったら?
時間内にクリアできないと、そのままでは試合はできません。時間外でも基準値を下回る尿を出せば、相手陣営とキャッチウェイト(体重を決め直す)の交渉ができます。
なぜできた?
2015年12月、ONEに出場予定だった中国のヤン・ジエンビン選手が減量中の脱水で亡くなりました。これを受けてONEは脱水での減量を禁止し、ふだんの体重に近い状態で戦うことを求めるようになりました。
出典:ゴング格闘技、ENCOUNT、Wikipedia、F4W
みんなの反応は?
ハイドレーションって何だよ
55: 2026/10/16(金) 14:06:00.47 ID:bDl5/X/d0
安保ハイドレーションはわかるけど体重もクリアできなかったのはなんで
71: 2026/10/16(金) 14:32:08.43 ID:QyUacFOa0
>>55
oneはハイドレーション優先だから
体重超過では試合は飛ばないが
ハイドレーションはクリアしないと試合が飛ぶ
よって途中からハイドレーション優先して調整してる
oneはハイドレーション優先だから
体重超過では試合は飛ばないが
ハイドレーションはクリアしないと試合が飛ぶ
よって途中からハイドレーション優先して調整してる
73: 2026/10/16(金) 14:34:19.82 ID:MWplWIHb0
ハイドレーションって何だよそれ
多分安保も俺と同じよくわかってないぞ
多分安保も俺と同じよくわかってないぞ
84: 2026/10/16(金) 14:43:32.88 ID:bNqzTQLn0
>>73
尿酸値が高いとかそんな感じだと思って流してるわ
尿酸値が高いとかそんな感じだと思って流してるわ
86: 2026/10/16(金) 14:47:48.22 ID:4wLNKCoN0
つまり痛風鍋食ったらみんなアウトってこと?
137: 2026/10/16(金) 15:52:55.54 ID:iqRJSB0G0
ハイドレーションは俺達も分からんしRIZINに導入されたら8割ぐらいクリアできないんじゃないか
151: 2026/10/16(金) 16:04:47.46 ID:Le/W3H/l0
そもそもハイドレーション云々をちゃんと理解して無さそう
水抜きと尿の濃さ
97: 2026/10/16(金) 15:00:56.59 ID:wkL12G+80
安保はもう70kg以下には絶対落とせんだろうな
109: 2026/10/16(金) 15:18:28.70 ID:udyNJPoL0
水飲んでハイドレーションをクリアしようしようとしたら水飲みすぎてハイドレーションクリアならずしかも体重超過
安保のサムライソウルはマジもんや
安保のサムライソウルはマジもんや
131: 2026/10/16(金) 15:44:38.33 ID:MNp5lAPC0
77でクリアできないって普段何キロあるのよ
135: 2026/10/16(金) 15:50:49.28 ID:XCPKszFO0
>>131
大きい分減量幅があってしかも水抜きまくってるから相当だろうな
これで練習では軽量級とやって無双してるなら笑うしかないが
大きい分減量幅があってしかも水抜きまくってるから相当だろうな
これで練習では軽量級とやって無双してるなら笑うしかないが
139: 2026/10/16(金) 15:55:21.49 ID:VSfTm58B0
安保の場合ちゃんとハイドレーション用の水抜きしてなさそう 知らんけど
157: 2026/10/16(金) 16:10:49.21 ID:bNqzTQLn0
安保は体重は落とせんのよ
どうやっても尿検査で引っ掛かっちゃう
どうやっても尿検査で引っ掛かっちゃう
161: 2026/10/16(金) 16:13:38.85 ID:PLsdhSOM0
安保水抜きしてないのに失敗したの?
わけわからんな
わけわからんな
182: 2026/10/16(金) 16:29:04.32 ID:AY5qB7hF0
おしっこ失敗したらもうどう足掻いても体重クリアできないよな
テストはやめるべき?
105: 2026/10/16(金) 15:06:17.74 ID:+s8SQHvl0
ハイドレーションもうやめろよ
機能してないじゃんw
機能してないじゃんw
115: 2026/10/16(金) 15:32:59.83 ID:2DlTY3rm0
抜け道が指摘されてる上に計量失敗者も多いしそろそろハイドレーションテストやめろよ😮💨
143: 2026/10/16(金) 15:58:24.66 ID:yrtoWee50
みっさん達みたいに毎試合地獄の水抜きで失神しながら戦うのがファイターだぞ!
引用元: RIZIN総合スレ◆5081
管理人コメント
体重だけじゃなくおしっこまで見られるの、きびしすぎる!!!
でも選手の命を守るための決まりなんです、、、
みんなはハイドレーションテスト、あり派?なし派?
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